Les groupes d'habiletés sociales : à quoi ça sert et pour qui ?

C'est quoi une habileté sociale ?

Une habileté sociale, c'est tout simplement une compétence que l'on utilise quand on est avec les autres. Cela peut être :

• Savoir engager une conversation

• Comprendre les émotions des autres

• Attendre son tour dans un jeu

• Gérer un désaccord sans s'énerver

• Reconnaître les expressions du visage

• Savoir comment se comporter dans différentes situations (à l'école, dans la cour de récréation, en famille...)

Pour la plupart des enfants, ces compétences s'apprennent naturellement, au fil des expériences du quotidien. Mais pour certains, ce n'est pas aussi simple.

Pour quels enfants ce type de groupe est-il utile ?

Les groupes d'habiletés sociales sont particulièrement bénéfiques pour les enfants qui présentent :

• Un Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA), qui peuvent avoir du mal à décoder les codes sociaux implicites

• Un TDAH, qui peuvent manquer d'impulsivité dans leurs interactions et avoir du mal à attendre leur tour ou gérer leurs émotions

• Une anxiété sociale, qui peut les freiner dans leurs relations avec les autres

• Des difficultés relationnelles plus générales, comme se faire des amis, maintenir une amitié, ou s'intégrer dans un groupe

Si votre enfant se retrouve souvent seul dans la cour de récréation, a du mal à se faire des amis, ou vit difficilement les interactions sociales, un groupe d'habiletés sociales peut lui apporter un vrai coup de pouce.

Pourquoi travailler en groupe ?

Selon les besoins du groupe, les séances peuvent aborder des thèmes variés comme :

• La reconnaissance et l'expression des émotions : identifier ce que l'on ressent et le communiquer aux autres

• La communication verbale et non verbale : le ton de la voix, le regard, la posture, les expressions du visage...

• Les règles de la conversation : savoir écouter, ne pas couper la parole, changer de sujet au bon moment

• La gestion des conflits : résoudre un désaccord de façon adaptée

• L'amitié : comment se faire des amis, maintenir une relation, comprendre les attentes des autres

• La régulation émotionnelle : gérer la frustration, la colère ou l'anxiété dans les situations sociales

Les séances sont toujours ludiques et adaptées à l'âge des enfants, avec des jeux de rôle, des mises en situation, des discussions et des activités concrètes.

Comment se déroule un groupe d'habiletés sociales ?

Les groupes sont composés de 4 à 6 enfants du même âge et avec des besoins similaires. Cette taille réduite permet à chacun de trouver sa place et de participer activement.

Les séances sont animées par Félicia Delattre, psychomotricienne, et moi-même, ergothérapeute, deux disciplines complémentaires pour accompagner l'enfant dans sa globalité.

Chaque séance suit une structure claire et prévisible, ce qui rassure les enfants et leur permet de se sentir en sécurité pour oser s'exprimer et expérimenter.

Notre groupe à partir de novembre :

À partir de novembre 2026, nous lançons un groupe d'habiletés sociales avec ma collègue Félicia Delattre, psychomotricienne. Ce groupe s'adresse aux enfants présentant des difficultés dans les interactions sociales, notamment en lien avec un TSA, un TDAH ou des difficultés relationnelles plus générales.

Si vous pensez que votre enfant pourrait bénéficier de ce type d'accompagnement, n'hésitez pas à me contacter pour en discuter. Ensemble, nous évaluerons si le groupe est adapté à ses besoins et à son profil.

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